Συμβουλευτική Ψυχολογία – Εβδομάδα 1

1️⃣ Η Συμβουλευτική Ψυχολογία εστιάζει κυρίως στη διάγνωση και αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών.

Εστιάζει στη δια βίου ανάπτυξη & λειτουργικότητα (όχι μόνο σε διαταραχές). Η Κλινική Ψυχολογία επικεντρώνεται περισσότερο στην παθολογία.

2️⃣ Ο όρος «συμβουλευτική» προέρχεται από το «συν» και το «βουλή», που σημαίνει «μαζί σκέφτομαι ή αποφασίζω».

Ο όρος υποδηλώνει συνεργασία θεραπευτή–πελάτη στη σκέψη/λήψη αποφάσεων.

3️⃣ Σύμφωνα με τον Rogers (1942), η ουσία της συμβουλευτικής είναι η παροχή λύσεων από τον θεραπευτή προς τον πελάτη.

Ο Rogers τόνισε τη σχέση, την ενσυναίσθηση και την αυθεντικότητα· όχι «έτοιμες λύσεις» από τον θεραπευτή.

4️⃣ Ο Συμβουλευτικός Ψυχολόγος συνδυάζει θεωρία, έρευνα και πρακτική εφαρμογή.

Συνδυάζει θεωρητικές αρχές, ερευνητικά δεδομένα και κλινική πράξη.

5️⃣ Στόχος της συμβουλευτικής ψυχολογίας είναι μόνο η επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων του πελάτη.

Περιλαμβάνει πρόληψη, ενδυνάμωση, μάθηση, αυτογνωσία, ανάπτυξη δεξιοτήτων κ.ά.

6️⃣ Η αυτογνωσία, η ενόραση και η αυτοπραγμάτωση αποτελούν βασικούς στόχους της συμβουλευτικής διαδικασίας.

Κεντρικές επιδιώξεις της προσωπικής ανάπτυξης μέσω συμβουλευτικής.

7️⃣ Η συμβουλευτική διαδικασία μπορεί να είναι αποτελεσματική ακόμα κι αν ο πελάτης δεν θέλει να βοηθηθεί.

Η συνεργασία/διάθεση του πελάτη είναι αναγκαία συνθήκη για αποτελεσματικότητα.

8️⃣ Ο πελάτης αναμένει από τον θεραπευτή εχεμύθεια, αποδοχή και σεβασμό στη διαφορετικότητά του.

Βασικά στοιχεία της θεραπευτικής σχέσης: σεβασμός, αποδοχή, εχεμύθεια.

9️⃣ Η Συμβουλευτική Ψυχολογία εστιάζει μόνο στην παθολογική συμπεριφορά, όπως και η Κλινική Ψυχολογία.

Δίνει έμφαση στην υγιή πλευρά και στη λειτουργικότητα, όχι αποκλειστικά στην παθολογία.

🔟 Η Κλινική Ψυχολογία συνήθως ασχολείται με μακροχρόνιες θεραπευτικές παρεμβάσεις, σε αντίθεση με τη Συμβουλευτική Ψυχολογία.

Οι κλινικές παρεμβάσεις είναι συχνά πιο μακροχρόνιες/ιατροκεντρικές σε σχέση με τη συμβουλευτική.

1️⃣1️⃣ Η Συμβουλευτική Ψυχολογία μπορεί να περιλαμβάνει και προληπτικές παρεμβάσεις.

Π.χ. σε σχολεία/κοινότητες για πρόληψη και προαγωγή ψυχικής υγείας.

1️⃣2️⃣ Η σχέση πελάτη–θεραπευτή θεωρείται κεντρικό στοιχείο της συμβουλευτικής διαδικασίας.

Η θεραπευτική συμμαχία είναι ο πυρήνας της διαδικασίας.

1️⃣3️⃣ Η Συμβουλευτική Ψυχολογία ασκείται αποκλειστικά σε ιατρικά περιβάλλοντα.

Εφαρμόζεται σε σχολεία, ΑΕΙ, οργανισμούς, κοινότητες, ιδιωτικούς φορείς κ.ά.

1️⃣4️⃣ Ένα πιθανό αποτέλεσμα της συμβουλευτικής είναι η κοινωνική ενσωμάτωση του πελάτη.

Συνηθισμένο αποτέλεσμα: ενίσχυση κοινωνικής συμμετοχής/ένταξης.

1️⃣5️⃣ Ο πελάτης αναζητά συνήθως συμβουλευτική βοήθεια μόνο όταν έχει αποτύχει να λύσει το πρόβλημά του με τους συνήθεις τρόπους.

Συχνό κίνητρο αναζήτησης βοήθειας: προγενέστερες ανεπιτυχείς προσπάθειες επίλυσης.

1️⃣6️⃣ Η εχεμύθεια είναι επιλογή του θεραπευτή και όχι δεοντολογική του υποχρέωση.

Η εχεμύθεια είναι δεοντολογική/νομική υποχρέωση, με συγκεκριμένες εξαιρέσεις.

1️⃣7️⃣ Η Συμβουλευτική Ψυχολογία στοχεύει και στην ενδυνάμωση του ατόμου.

Στόχος: ο πελάτης να αποκτήσει έλεγχο/αυτοαποτελεσματικότητα στη ζωή του.

1️⃣8️⃣ Οι θεωρητικές προσεγγίσεις που χρησιμοποιεί η Συμβουλευτική Ψυχολογία βασίζονται σε επιστημονική έρευνα.

Θεωρία–έρευνα–εφαρμογή: τεκμηριωμένες παρεμβάσεις.

1️⃣9️⃣ Οι στόχοι που επιλέγονται σε μια συμβουλευτική διαδικασία είναι ίδιοι για όλους τους πελάτες.

Οι στόχοι είναι εξατομικευμένοι, ανάλογα με ανάγκες/πλαίσιο/θεωρητική προσέγγιση.

2️⃣0️⃣ Η Συμβουλευτική Ψυχολογία ενδιαφέρεται για τη δια βίου ανάπτυξη του ατόμου.

Κεντρική αρχή: προαγωγή προσωπικής/διαπροσωπικής ανάπτυξης σε όλη τη ζωή.